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Sin miedo a la menopausia

Hasta hace relativamente poco tiempo, la mayoría de las mujeres
consideraban la menopausia como el fin de la feminidad: terminaba su
capacidad sexual y de reproducción.

Gracias a que las mujeres hoy en día están mejor informadas, esa
creencia a cambiado, y hoy viven la menopausia como una etapa más
en la vida. Si bien es cierto que la mujer menopausica ya no puede tener
hijos, sí puede seguir gozando de una vida sexual plena.

Pero, ¿qué es y por qué se produce la menopausia?

La menopausia es una fecha exacta, en concreto la de la última
menstruación. Sin embargo, esta fecha se determina transcurridos unos
seis meses, puesto que es imposible establecer en el momento en el
que se produce la última regla.

Cada mujer tiene en los ovarios alrededor de 400.000 folículos, unas
glándulas que contienen la célula germinal, el ovocito. Los folículos se
van gastando a lo largo de la vida hasta que se terminan. En ese
momento, el ovario deja de producir hormonas, cesando así su actividad.

Síntomas y Tratamiento

Los síntomas normales que provoca la menopausia son sofocos,
sudoración excesiva, piel reseca o ciertas alteraciones genitourinarias.
Para aliviar estas molestias, llevar una alimentación sana, rica en
vitaminas o hacer ejercicio, es fundamental.

Sin embargo, al bajar el número de hormonas, la mujer está expuesta a
riesgos más serios como la osteoporosis, el alzheimer o enfermedades
cardiovasculares. Para evitar estos riesgos, es necesario seguir un
tratamiento.

Conocido como Terapia Hormonal Sustitutiva (THS) consiste en
administrar al organismo las hormonas que la mujer ya no puede
producir.

Especialistas reunidos en una asociación

Ginecólogos, reumatólogos y otros especialistas interesados en este
tema, se han reunido en la Asociación Española para el estudio de la
Menopausia.

Los objetivos de la Asociación son principalmente promover el estudio
de todos los aspectos relacionados con la menopausia en la mujer, así
como organizar, preparar y participar en congresos y reuniones.

Anualmente, la AEEM organiza un Congreso Nacional. Celebrado en
Barcelona, este año ha cumplido su sexta edición.

En su página web, www.aeem.org, podrás encontrar más información.

¿Pasan los hombres algo parecido?

La respuesta es sí. La andropausia, o deficiencia parcial de andrógenos,
se produce en el hombre en torno a los 55 años. La testosterona, la
hormona sexual masculina, va disminuyendo. Como consecuencia de
ello, aparecen ciertos síntomas como inestabilidad emocional, fatiga o
reducción de la apetencia sex


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