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Salud>>Asistencia Sanitaria
El Dolor: importancia y tratamiento
La Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) define dolor como "una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada primariamente a una lesión de los tejidos o descrita como tal".
La función del dolor es detectar, localizar e identificar cualquier proceso que esté lesionando nuestro organismo, para así alertarnos de la presencia de una anomalía que amenaza nuestro cuerpo.
Las personas incapaces de sentir dolor físico, poseen lo que se ha llamado Insensibilidad Congénita al Dolor. Aunque parece que poseen ventaja ante los demás, en realidad corren el peligro de que no se les pueda tratar a tiempo una enfermedad tan simple como el apendicitis.
El dolor agudo, aunque desagradable, es un dolor útil que permite al organismo despertar sus sistemas protectores. A medida que desaparece este dolor la lesión se va curando.
En cambio, el dolor crónico, es un dolor inútil, que se mantiene una vez desaparecida la enfermedad, y que puede llegar a hacerse permanente.
Tratamiento mental del dolor
Es evidente que la mejor manera de tratar el dolor es la prevención, por ello una vida sana siempre ayuda a hacer frente a cualquier tipo de molestia.
Del mismo modo, nuestro estado de ánimo también contribuye a aumentar o erradicar cualquier tipo de dolor. El optimismo o la distracción hacen el dolor más pasajero, mientras que la depresión, la soledad o la desesperación lo aumentan.
Así, la relajación es una de las terapias más recomendadas para aliviar el estrés y la cefalea o dolor de cabeza. Mediante la relajación muscular dialogamos con nuestro propio cuerpo y atenuamos el dolor.
Otras técnica mentales atenuantes del dolor son: la hipnosis, que a través de la sugestión reduce el dolor hasta casi su desaparición, y la sofrología que utiliza una mezcla de hipnosis y relajación. Tanto la hipnosis como la sofrología deben ser aplicadas por médicos especialistas
Otros tratamientos contra el dolor
TIPO DE DOLOR TRATAMIENTO ACONSEJADO
Migraña - Analgésicos ante el primer síntoma Reposo en oscuridad Aplicar bolsa de hielo en zona dolorida Toalla fría alrededor del cuello
Osteoporosis - Tratamiento contra la descalcificación según la edad Tras un aplastamiento vertebral doloroso, reposo horizontal y analgésicos. Luego uso de corsé ortopédico y ejercicio de rehabilitación
Lumbago Agudo - Analgésicos simples, relajantes musculares, antiinflamatorios Masajes específicos Aplicación de lodo caliente
Artrosis de rodilla - Analgésicos Infiltraciones locales de medicamentos que repongan el líquido articular
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